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Rückbildungsgymnastik - auf Wunsch kombiniert mit der Babymassage

Die Übungen stärken die Bauchmuskulatur sowie den Beckenboden.
Sowohl die Bauchmuskulatur als auch der Beckenboden können nach der Geburt überdehnt sein.

Die Rückbildungsgymnastik beinhaltet 10 mal eine halbe Übungsstunde.